正しい抜け毛、薄毛治療の病院選び

春になると抜け毛が増えることがありませんか。どうして春になると抜け毛が増えるのでしょうか。
春には花粉が多く跳びます。花粉症で悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
花粉症の症状として、皮膚がかゆくなることがあります。主に顔がかゆくなると思いますが、頭皮もダメージを受けています。花粉でかゆくなっている皮膚では炎症が起こっています。

抜け毛を予防して髪を増やすためには、頭皮の状態を整える必要があります。髪を育てているのは頭皮なので、頭皮が整っていなければ健康な髪は育ちません。炎症を起こしている頭皮は健康とはいえません。
このように春には花粉の影響で抜け毛が増えることがあります。

それ以外にも環境の変化がストレスとなって抜け毛が増えることがあります。春には就職、進学、職場の移動など、さまざまな環境の変化があります。新しいことにはワクワクもありますが、ストレスにもなります。ストレスは自律神経を乱したり血行を悪くさせて、抜け毛の原因になります。

私は髪の毛の質が悪いので、美容院に行くのも億劫でした。切れ毛や枝毛など、見た目で傷んでいるのが分かるくらいだったので、いつも髪の毛にはコンプレックスがありました。また、髪の毛が細くて少ないのもすごく嫌でした。

美容院にカットやシャンプーで行った時に、美容師さんは私の髪の毛をどのように思っているのだろう…と心配になることがよくありました。なので、先にこちらから「私の髪の毛って少ないですか？」と聞くことも。美容師さんも「髪の毛少ない！」とストレートには言わないですが（笑）。

最近お世話になった美容師さんは素敵な方だったので、柔らかく、優しく色々なアドバイスをもらいました。「筋肉が頭の上からどんどん下へ落ちてくるから、白髪や抜け毛はこの辺から多くなるよ～。だから、頭の筋肉も上に持ち上げるようにマッサージしてみて。」などなど。

髪の毛や美容の知識の全くない私ですが、せっかく教えてもらったのだから、悩んでばかりいないで薄毛対策のために髪の毛のケアやマッサージを頑張ってみようかな…とチョット前向きに考えています！？

産後に大量の抜毛があり、それ自体は自然なことでもあるのでしばらくは放置していたのですが、なぜか額の髪の生え際の一部分だけが目立って薄くなり、もはや円形脱毛なのでは！？と思うほどで、心配になり病院に行ってみることにしました。

ホルモンのバランスなら婦人科が良いのか、それとも普通に皮膚科かと悩みましたが、幸い近所に婦人科と皮膚科を掲げるクリニックがあったので、そこを受診しました。

婦人科の先生が皮膚科も兼ねていて、髪の悩みを話すと「ホルモンバランスを整える漢方薬を飲んでみましょう」と言われました。加味逍遥散という薬をとりあえず飲むことになり、続けていくうちに2ヵ月くらいで目立っていた額の部分にまた髪が生えてきたのと同時に、産後すごくイライラしていた気持ちが落ち着いてきたことに気付きました。

先生に話してみると｢ホルモンを整えながら精神的にも安定する処方なので」ということでまさに私にぴったりのようでした。
その後半年飲み続け、脱毛も気にならない程度になりました。
抜毛に漢方？と最初は不思議に思いましたが、女性の抜け毛対策に効果覿面でした。

最近は男性も女性も若いうちから抜け毛が多くなってきたと感じる人が多くなっています。
では、実際に抜け毛が多くなってきたと感じた時にどうしたら良いかというとおすすめは今の頭髪の洗い方を変えた方が良いです。

なぜなら、抜け毛が増えてきた時にそれまでの洗い方では頭皮が綺麗になっていない事があるからです。そのせいで頭皮の毛穴に皮脂が詰まってしまって抜け毛が増加している事があるからです。

確かにそれまでその洗い方で特に抜け毛が増えるような事がなくて問題がなかったという人もいるかと思います。ですが、そういう人も加齢によって体質が変化して急に頭皮の毛穴から大量の皮脂が出てくる事もあります。

そうなった時にはそれまでの頭髪の洗い方では十分に汚れが落ちない事もあります。なので毎日頭を洗ってもすぐに頭が痒くなってしまうような症状が出る事もあるのでそういう状態を放置していると抜け毛は増える一方なのでそうなった時は洗浄力が強いシャンプーを使って頭皮の汚れをしっかり落として抜け毛を減らすようにするのが良いです。

髪の毛がなんとなく変化していると思うことがありますね。その時、とてもショックです。それは、なんと言っても老け顔に見えてしまうからです。そのように髪の印象というのはとても大切ですね。

私たちも、ほかの人を見た時に顔を見るのと同時ぐらいで髪を見ることがあります。印象強く残る部分として、髪があるということです。

そんな大切な髪に対して、私たちはそんなに意識をして改善しようとしていないことがあります。私の場合も、化粧品を買うことがありますが育毛剤を買うことは考えていませんでした。

ところが、産後に抜け毛が多くこのままでいたら禿げてしまうと危機感をもつようになりました。その時から、育毛剤を使うようになっています。

育毛剤を使い始めたら、それが当たり前の生活となっているのです。それがないと、とても不安です。そんなふうに薄毛になる、抜け毛が多くなると意識をして改善対策したいと思う気持ちはとても大切なことと思うようになりました。

30代までは全く気になりませんでしたが、40代になって職場環境が変わりました。ここからAGAのような抜け毛が激しくなってきた感じがします。髪を洗った時はたくさん抜けます。ちょっと髪を掻き上げただけでも数本は抜けます。

特に目立つのは頭頂部です。人が後ろに立ったり、散髪をした後に鏡で見せられる時は特に気になります。次に目立つのはおでこが広がって来ている部分です。まずはネットで抜け毛対策を調べてみました。規則正しい生活や食生活を行う。喫煙をやめる等色々書いていました。どれもすぐに効果が出るものではないので長続きしませんでした。

次は頭皮を常に清潔にすることが重要と分かってきたので、抜け毛対策のシャンプーを調べてみました。良さげなものもありましたが、やっぱり少し値段がお高めです。

あとは頭皮マッサージです。今も継続中ですが、抜け毛のスピードの方が早い現実です。ネットに書かれている事は確かに重要だと思います。食生活改善等、読み進めていくと納得はできるが自分に合っているかが一番重要だと思います。私の場合は人間関係のストレスが一番の理由だと思っていますので、まずはここの改善だと思います。

根幹の原因を見つけて、そこを改善しながら頭皮マッサージやシャンプーの変更などを試してみるのが良いと思います。原因が分からないまま色々なお金を使うのは馬鹿らしいですよ。

頭をかいた時にポロポロと毛が抜け落ちたり、洗髪の時の抜け毛も増え、鏡を見ると生え際が少し後退していました。最初は加齢的なものかと思っていましたが、頭皮がやけにかゆかったり、赤みがあったりするので、もしかしたら頭皮の病気かもと思い、皮膚科に行きました。

皮膚科で生え際や頭皮を診てもらうと、脂漏性皮膚炎と言う事でした。原因ははっきりわからないそうですが、皮膚に存在している常在菌の一つ（マラセチア）が異常に増え、それが皮膚の状態を悪化させて炎症を起こしている可能性が高いとの事でした。その為、増えすぎた常在菌を減らす薬、抗真菌薬を使って様子を見ましょうと言われました。ストレスや生活環境の乱れも影響するらしいので、なるべく規則正しい生活をするようにとのアドバイスもありました。

抗真菌薬であるニゾラールローションを処方され、それを生え際や頭皮につける生活をしていると、けっこう早く抜け毛が減るようになり、頭皮の炎症も落ち着き、二、三ヶ月で生え際の後退が元に戻ったので良かったです。病気が原因の抜け毛の場合、けっこう元に戻るみたいです。

PR|http://aga-lab.jp/|

産後にひどい抜け毛に悩みました。１人目を産んで３ヶ月した頃から、寝起きにベッドを見ると、あれ？髪の毛がたくさん落ちてる。と気がつきました。お風呂でシャンプーをしていて、ふとお風呂の床を見ると大量の抜け毛が落ちていたりして、かなりショックを受けました。
出産後に抜け毛に悩むという話は聞いたことがあったので、このことか、と思いましたが、あらかじめ知っていたことでもやはりショックでした。

出産後の抜け毛は時が経つのを待つしかないと聞いていたので、特別な対策はしませんでしたが、原因が赤ちゃんがおっぱいを飲むことで栄養を取られていること、産後はホルモンが乱れるのでその影響とのことだったので、とにかく栄養価の高いものをたくさん採るようにしました。あとはホルモンの影響で疲れやすくなっていたことも感じたので、子供がお昼寝したら一緒に寝たりして、疲れを溜めないように気を付けました。そのような生活を続けていたら、二人目出産後は抜け毛もほとんど気になりませんでした。規則正しい生活は効果があったのだと思います。

産後はホルモンバランスが崩れるために、抜け毛以外にも体の不調や変化に戸惑うこともあるかと思います。特に抜け毛は悩む方も多いそうです。ですが、子供が１才になる頃にはこれらの不調はほとんどの方が改善されて、普段通りの生活を送れるようになります。
夜の寝不足なども抜け毛の原因になるかもしれないそうです。眠れるときにたくさん寝て、美味しいものを食べて、たまにはお出かけしてストレス発散していればいつの間にか抜け毛も治り髪質も元に戻ると思います。信じて育児を頑張ってください。

PR|AGA治療の気になる費用は？|

私がもしかしてAGA？と、薄毛や抜け毛で悩んだことをお教えします。
私は現在30台の男性ですが20代中盤に行きつけの美容師さんに「毛が細くなった」言われて以降抜け毛に悩みはじめました。
言われてみると昔と比べ毛も細く頭皮尾を少し掻いたりすると毛がポロリと落ちやすくなったのを感じました。
また頭皮も昔と比べコリの面積が多くなり確実に髪の毛が抜けやすくなる状態になり日々悩んでいました。

私が薄毛と抜け毛に対して改善するためにした事を報告いたします。
まず気軽にできる事で生活習慣の改善をしました。
具体的には早寝早起きをしましたがこれについては体が楽になり抜け毛も少なくなったように感じます。
その他には酒やたばこを少なくしたりしてジョギングなど運動時間を少しでも増やすようにしストレスを無くすように心がけました。
これに対してはストレス軽減のおかげか痛んでいた髪が良くなりました。

私が抜け毛薄毛に対して自論になりますがご紹介致します。
まず第一にストレス社会の現代ですがなるべく体を動かし運動をして汗を流しデトックスが一番楽なストレス発散法だと感じました。
それ以上にローンなど今スグには解決できない問題ばかりなので少しでもデトックスが必要だと思います。
運動する時間もない方はお風呂で半身浴をしてデトックスもいいと思います。
シャンプーも私は低刺激の物を使用するように心がけています。

薄毛とか抜け毛とかいう言葉を聞くと、男性だけのものと思いがちですが、女性にも薄毛抜け毛はあります。

まず、両方ともに言えるのはストレス。ストレスにより抜け毛や薄毛になりやすくなります。全くなくすは無理ですが、少しでも軽減できるよう努力しまししょう。

次に食生活。脂分の多い食事は毛穴を詰まらせ、薄毛抜け毛の原因となります。
バランスの良い食事と、脂分はなるべく少なく、粗食を心がけましょう。

もう一つ、白髪の生え始めの人が、抜いていると、そのまま毛が生えてこなくなるという事があります。白髪が増えてきても抜かないように気をつけて、毛染めなどで対応しましょう。こな場合は、もう生えてこなくなってしまうので、1番気をつけるところです。

前述した前の2つの場合の対策としては、リアップに代表される発毛剤です。
生えてこないだろうと思っている人も多いと思いますが、早めに始めれば抜け毛や薄毛の進行を遅くします。
男性用、女性用と分かれているものも多いので、性別にあったものを使うと良いでしょう。

ふさふさにはなりませんが、寂しくなるのを防げるので、今からでも遅くありません。
気になる方は、発毛剤で薄毛抜け毛対策をしましょう。