睡眠不足は抜け毛の原因

毎日仕事が忙しいと、睡眠不足になることがあると思います。忙しい過ぎると、副交感神経があまり働かないので、寝たいと思っても寝れないなんてこともあります。私の経験したことがありますが、とてもつらいですね。眠れない日が続くと、体と心のバランスがとれなくなり、体の内も外もかなりのダメージを受けることになります。薄毛もその一つです。突然抜け毛が増えたりすることがあります。朝起きた時に、びっくりするほど髪の毛が抜けていて、びっくりしたと話してくれた友人がいます。

 

彼は、よく眠れていない原因はストレスだと言っていました。きっと、少し休んだくらいでは、なかなか回復しないぐらい疲れているから、髪の毛が抜けるのだと思います。本当に、毎日ご苦労様ですと、心から声と掛けたいです。良く眠るために、一つお薦めがあります。時々、何とか時間をつくって、美容院に行ってみて下さい。髪を切るためではなくて、洗髪のために。髪の毛が抜けるのは、ストレスやAGAも原因ですが、頭皮が清潔に保てていないことも原因ですから。とっても気持ちがいいので、毎日頑張っている自分へのご褒美に一度行ってみて下さい。きっと良く眠れますから。

抜け毛を防ぐのに石鹸シャンプーも効果的

大阪梅田にあるAGAクリニックに通い始めて知ったのですが、シャンプーのせいで抜け毛が増えてしまうという事は案外多いです。洗浄力がどうのといった問題もそうなんですが、シリコンなどの成分が問題な場合もあります。ですので、そういったシャンプーの影響による抜け毛を防ぐ為に石鹸シャンプーを使ってみてはどうでしょうか?

石鹸シャンプーには余計な成分が入っていない物が多いので、敏感肌の人にも最適と言えます。頭皮が炎症したり、どうしてもフケが多く出てしまう人は一度試してみても良いんじゃないでしょうか?

ただ、石鹸シャンプーを使った後は石鹸シャンプー用のリンスやコンデショナーを使うようにしてください。石鹸シャンプーは酸性な場合が多く、頭皮が酸性に傾くのはあまり育毛の観点からはよくありません。石鹸シャンプー用のリンスやコンデショナーはそれを中和してくれるような物が多くなっていますので、必ず一緒に使うようにしてください。

また、育毛用の石鹸シャンプーも発売されています。そちらの方がより頭皮に優しく作ってありますので、手に入るのでしたらそちらの方がおすすめです。石鹸シャンプーだけでは薄毛は改善し難いものですが、育毛剤などと併用する事で大きな効果を出す事も珍しくはありませんので使って損はありません。

彼氏の髪の薄さなんて気にしない私の友人

私の幼馴染はハーフっぽい顔立ちで学生時代からモテていました。社会人になってからも続いていて、彼氏と別れたと噂が流れると他の男性から交際をすぐに申し込まれるような綺麗で優しくて明るい女性です。その幼馴染とはしばらく疎遠になっていたのですが、結婚したい人がいると彼氏を紹介されました。その男性は私たちの一つ年下で顔立ちの可愛らしい人でした。ただ可愛らしい顔立ちにそぐわぬおでこから頭頂部にかけての髪の薄さを本人は気にしていました。宇都宮でAGA治療もしているそうです。本人は髪が薄いのがコンプレックスで室内でも帽子をかぶっていましたが、彼女は全く彼の外見を気にかけていませんでした。彼女曰く彼はとても明るく素直で優しくて彼女をとても好きでいてくれるのだそうです。今迄付き合ってきた彼氏は私も知っていますが、容姿が良くても嫉妬深くて執着心がある人や自分勝手な人でした。そんな彼女は結婚するのなら容姿よりも自分を大事にしてくれて自分らしくいられるこの人だと決めたのだそう。男性は容姿よりも中身がとても大事なんだ…そう思わせてくれる女性もいますよ。

自虐ネタを言われると、とても困ります

頭髪が薄い男性にたまに見られるのは、自虐ネタを言う人です。多分、気を利かせてくれているのかもしれませんが、何気なく会話をしていて、気温の話しになったんです。その時に、
「いや-、俺って太陽近いから皆よりも暑く感じるんだよね」
と、言われてもどう対応して良いか分からないのです。愛想笑いをするのも失礼な気がするし、だからといって真顔で「そうですね」とも言えません。

 

出来れば、こうした自虐ネタは言わないでいてくれると嬉しいです。
「俺ってさ、散髪に行ってるんだけど分かる?」
などと言われても、どう答えて良いか分からないのです。実は、全く気が付かなかったのですが、そのまま言っても良いのかどうか迷ってしまいますし、合わせる為に分かってもいないのに、分かったと言うのもどうかと思います。

 

なので、出来れば自虐ネタや微妙な質問は控えてくれるととても嬉しいです。
こちらは気にしていないのに、あまりにも言われると、こちらとしてもどういう顔をすれば良いのか分からないのです。AGA発毛クリニックに治療に行って欲しいです。

薄毛に悩む男性の方へ。

男性の方が、AGAで薄毛にとても悩んでいる方が多いのですが、私はそんなに薄毛の方が嫌いではありません。薄毛の方でもとてもおしゃれをしている方も多いし、かっこいい人も多いので、女性は男性が気にしてるほどそれほど気になってはいないと思うんです。私を含めて、男性がとてもに気にしてる方も多いのですが、お笑いの斉藤さんなどもとてもかっこよくて、着こなし上手ですごい素敵でかっこいいと思います。

 

薄毛でかっこいい方もうたくさんいらっしゃるので私は全然気にしなくてもいいと思いますただ薄毛なのにちょっとだらしないような方は、少し直した方がいいんじゃないかなぁと思ってしまいます。その他は、今は育毛剤などが増えていて、あの男の人もおしゃれになっていて、髪の毛もふさふさしてる人が増えているんですが、私はその逆で割と薄い感じの髪の方が好みです。好みにもいろいろあるとは思うのですが、私はフサフサしてる人より薄毛の方がいいです。